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什么是烫面？

烫面：是用沸水（约65℃至100℃）和面，边加水边搅拌，待稍凉后揉合成团，再做成各类食品。 其原理是利用沸水将面筋烫软，及部分的淀粉烫熟膨化，降低了面团的硬度，所以水温愈高，沸水量愈多面饼改良剂，做出的产品愈软山东饼伴侣，吃起来较无劲道，且会有粘牙、粘手、粘工作板的缺点，所以一般烫面产品并非全部用沸水，及依所需产品的性质及软硬度，都酌量掺入部分的冷水面，来保持韧性。

古代指经烘烤制成的面饼，有馅儿。现 在指经烘烤的不加馅的发面饼，表面多有芝麻。

北魏贾思勰《齐民要术·饼法》：“作烧饼法：面一斗饼膨松剂，羊肉二斤，葱白一合，豉汁及盐，熬令熟。炙之，面当令起。” 石声汉 注：“这里所谓的‘烧饼’山东饼改良剂，该是现在的‘馅儿饼’。” 清 李斗《扬州画舫录·草河录上》：“ 双虹楼 烧饼，开风气之先，有糖馅、肉馅、乾菜馅、苋菜馅之分。”《老残游记》第二回：“园子里面，顶着蓝子卖烧饼油条的有一二十个，都是为那不吃饭来的人买了充饥的。”郭沫若 《洪波曲》第十五章二：“他尽管忙了一天，他却早买了烧饼来在那儿当晚饭吃。”烧饼属于干食，对早晨处于半脱水状态的人体来说，不利于消化吸收。而且饼干等零食的主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，临近中午时血糖水平会明显下降。农副商城建议中式早餐一星期不宜食用超过一次，早餐一定要搭配蔬菜或者水果。

                                                                            葱花饼的做法

配料：面粉200克   水120克   糖一小勺  食用油2小勺   五丰烤饼伴侣适量（面粉重量的0.4-0.7%即可）

方法：1）把面粉和五丰烤饼伴侣混业均匀，分成份，其中一份用50克沸水和面，做成烫面面团。另一份用50克温水和面，加入一小勺糖和2小勺食用油。和好后都醒1个小时左右，醒面的时间长一点好，这样烙出的饼才软。醒好后，把2份面团混合揉好，边揉边加剩下的水，感觉面团粘手，再次醒面，半小时后，再揉一下，再次醒面，我大概醒了2个小时，醒至面团拉出一块不回缩，面团表面看起来很光亮就好了。

     2）双手涂点油，揪块面团擀开，越薄越好，淋上油。表面撒上盐，葱花，我还撒了点肉末，折成扇子样后从一头开始卷好，压扁，擀开，这回不用太薄。

     3）表面刷油，放入预热好的电饼铛就可以了，味道和外面卖的差不多哦，就是没那么多的油和添加剂，如果表面改黄油，和面的时候加点淡奶油和起司粉，和台湾手抓饼的味道有点像了。

     4）用平底锅烙也可以的

     5）这样烙出的饼不干很软，很多人电饼铛烙出的饼很干，可能开了上盘加热的原因，关掉上盘加热

烙饼面和水的比例很重要，大概是100:60这样来烙葱花饼，再就是醒面，越长时间越好，让面筋充分吸收水份，可以头天晚上把面和好，醒一个晚上，早上再做当早餐。

        

                                                                   芝麻椒香草帽饼的做法

      草帽饼是东北的一道特色面食，以其层次分明、柔软筋道、香酥可口、形如草帽状而著称香酥的的关键在于加入了猪油，如果是素食主意者，可以用素油代替，但酥香的口感会比猪油稍逊！可以在酥油中加入了花椒叶和椒盐，吃起来有浓郁的椒香味，不喜欢花椒口味的朋友可以不用添加。

      面饼的原料：低粉400克、五丰烤饼伴侣适量（面粉重量的0.4-0.7%）、鸡蛋1个、盐3克、温水220ml（两张饼的量）

      油酥的原料：猪油60克（植物油也可，猪油更加酥脆），低粉40克，黑芝麻，花椒叶（晒干捻碎），椒盐4克（咸淡自由调节）混合搅拌均匀，制成油酥备用

面粉中加入五丰烤饼伴侣、盐，鸡蛋，逐渐加入温水，揉至面团光滑，用湿布覆盖醒面半小时。面醒好后平均分成2份（做两张饼），将面团擀成长方形薄片。用毛刷将油酥均匀涂满面饼，折叠面饼成1CM宽长条，方法如同折扇子。折叠好后将面条再次拽长（拽的越长，层次越多），慢慢盘成圆饼，收口处捏紧后松弛15分钟。将油酥面向下，用赶锤擀成饼状，入锅烙熟即可！